Warsztaty
…coś dla ciała, umysłu i duszy…
Oprócz sesji indywidualnych w gabinecie, prowadzę cyklicznie warsztaty autorskie z zagadnień dotyczących holistycznego podejścia do życia, stacjonarnie w siedzibie STUDIO BALANS oraz w formie wyjazdowej.
Ukończony kierunek NATUROPATA pogłębił moją wiedzę m.in z TRADYCYJNEJ MEDYCYNY CHINSKIEJ, BIOMASAŻU i energioterapii, coachingu, treningu uważności- mindfulness, aromaterapii, ziołolecznictwa, homeopatii, dietetyki, hortiterapii, arteterapii, muzykoterapii i innych powiązanych zagadnień, czym dzielę się z moimi podopiecznymi. Podczas sesji indywidualnych i warsztatów wykorzystuję również wiedzę z TOTALNEJ BIOLOGII, z zakresu w którym obecnie również się doszkalam. Inspirację do sesji z podopiecznymi czerpię także z SUNDAO ISM starożytnego treningu duszy i ciała oraz metody SOUL BODY FUSION, przywracającej połączenie duszy z ciałem, której jestem certyfikowanym praktykiem.
W ramach STREFY WEWNĘTRZNEGO BALANSU organizuję również relaksacyjne koncerty mis, gongów oraz innych uzdrawiających instrumentów, które przepięknie dopełniają proces przywracania wewnętrznej równowagi.
Przykładowe tematy warsztatów
Uzdrawiająca Moc Tańca/Ruchu: Uwalnianie zatrzymanych emocji, elementy choreoterapii- terapii tańcem, ruchem i dźwiękiem.
Uzdrawiająca Moc Dotyku: Automasaż, m.in. joga twarzy, w celu łagodzenia konkretnych dolegliwości.
Sposoby na Przewlekły Stres
Świadoma Praca z Ciałem
Aromaterapia
Techniki Oddechowe
Trening Uważności
Koncert Terapeutycznych Dźwięków: Misy, gongi i inne towarzyszące instrumenty – prowadzone jako osobne wydarzenie, trwające minimum 1 godzinę, oraz jako dopełnienie warsztatów tematycznych w krótszej wersji, trwającej około 30 minut.
Istnieje możliwość zorganizowania warsztatów w ramach różnych projektów czy na zaproszenie, dostosowując tematykę do określonych grup odbiorców. Można wtedy wybierać różne tematy, łączyć je ze sobą, przeplatać w zależności od potrzeb i wieku grupy. Szczegóły do indywidualnego ustalenia z organizatorem warsztatów.
